U kunt uw nachtrust en daarmee uw welbevinden kosteloos verbeteren door de grootste stralingsbronnen in uw woning spanningsvrij te maken door de stekker uit het stopcontact te trekken! Mogelijke stralingsbronnen zijn: nachtstroomaccumulatoren, de elektrische vloerverwarming, de boiler, bijzetkachels, elektrische dekens, föhns, wekkerradio’s, opladers voor onder andere mobieltjes, trafo’s van halogeenlampen, magnetrons, mobiele telefoontoestellen (gsm en DECT), tl- en energiespaarlampen. Het (binnenkort verboden) goede oude peertje heeft al op korte afstand een te verwaarlozen straling, terwijl energiespaarlampen en de trafo’s van halogeenlampen flinke stoorzenders zijn. Wanneer u één van deze soorten als buro-, eettafel- of bedlamp gebruikt dan neemt, door de geringe afstand, de belasting sterk toe. Een goed alternatief voor de milieu en leefruimte belastende energiespaarlamp is de ledlamp.
De belasting of veldsterkte neemt toe naarmate:
• de frequentie hoger is;
• de duur van de belasting langer is;
• de afstand tussen u en de bron kleiner is;
• de elektrische of magnetische veldsterkte groter is.
De belasting of veldsterkte neemt af naarmate:
• de frequentie lager is;
• de duur van de belasting korter is;
• de afstand tussen u en de bron groter is;
• de elektrische of magnetische veldsterkte geringer is.
Afstand houden is de eenvoudigste maatregel ter bescherming tegen straling.
Deze maatregel geldt ook voor bronnen die zich buiten onze directe woon- of werkruimte bevinden. Wanneer u bijvoorbeeld door meting hebt vastgesteld wat de veroorzaker is van de belasting (een hoogspanningsleiding, de bovenleiding van het spoor, een transformatorhuisje, de hoofdaanvoer voor elektriciteit in uw flatgebouw of zelfs de tv van uw buren die vlakbij uw hoofdeinde aan de andere kant van de muur staat), is een kleine interne verhuizing vaak al effectief. Zorg dat de plaatsen waar u de meeste tijd verblijft het minst belast worden en zorg dat uw slaapplaats tijdens uw slaap vrij is van elektromagnetische velden.
Net vrijschakelaar
Een zeer effectieve maatregel ter reductie van langdurige belasting door elektromagnetische wisselvelden is het gebruik van ‘netvrijschakelaars’ in uw meterkast of in stopcontacten. Netvrijschakelaars worden ook wel veldvrijschakelaars of net- of veldvrijschakelautomaat genoemd. Ze onderbreken automatisch de spanning wanneer alle stroomverbruikers uitgeschakeld zijn. De gehele bekabeling en de na de netvrijschakelaar aangesloten apparaten veroorzaken nu géén EMV-belasting. Zodra ergens stroom gevraagd wordt is de spanning terug op de leiding. Installeren van netvrijschakelaars is, uit oogpunt van een ‘kosten/batenanalyse’, vaak de beste oplossing voor een reductie van de EMV-belasting, en wordt meestal als eerste door bouwbiologen aanbevolen. Ook elektronische toepassingen zoals energiespaarlampen, dimmers, stofzuigerinstallaties, apparaten in stand-bystand, laadapparatuur en complete groepen kunnen automatisch vrijgeschakeld worden.
Stekkerrichting
De veldbelasting van een apparaat kan vaak eenvoudig teruggebracht worden tot een fractie van de gemeten waarde, door de stekker andersom in het stopcontact te steken. Hoe stelt u nu vast welke stekkerpositie de juiste is? Meet de veldsterkte bij een uitgeschakeld apparaat. Steek nu de stekker andersom in het stopcontact. De laagste meting is de juiste stekkerpositie. Een merktekentje op de stekker en het stopcontact en klaar is Kees.
Eenvoudig en effectief is, bij verlengsnoeren, het gebruik van contactdozen met geïntegreerde tweepolige schakelaar. Zo kan met één schakelaar een hele groep van het net vrijgeschakeld worden zodat ze vrij is van EMV-straling. Overigens dient men verlengsnoeren zoveel mogelijk te vermijden! Zijn ze toch noodzakelijk dan bestaan er ook afgeschermde verlengsnoeren en contactdozen. Afgeschermde bekabeling bestaat ook voor vaste installatie en is bij nieuwbouw te overwegen, maar helaas een flink stuk duurder dan de niet-beschermde versie.
Vaak hoort men van maatregelen tegen EMV-bronnen door oppervlakteafscherming. Hier zitten enige addertjes onder het gras. De afscherming dient vakkundig uitgevoerd te worden, omdat bij onvoldoende aarding gemakkelijk het tegendeel bewerkstelligd wordt. Een ondeugdelijke afscherming zou wel eens als antenne kunnen gaan functioneren voor frequenties waarvan men tot dat moment geen last had. Omvangrijke en dure saneringsmaatregelen of zelfs verhuizen zijn zinloos zonder eerst een gekwalificeerde bouwbioloog te raadplegen. Veel maatregelen kunt u op basis van uw gezonde verstand en zonder kosten zelf treffen. Daarmee levert u direct een bijdrage aan een betere wereld.
Mensen die goed in hun vel zitten leveren ook een economisch waardevolle bijdrage aan de maatschappij. Wie kan daar bezwaar tegen hebben?

Vraag uw boekwinkel naar "De schaduwzijde van draadloze communicatie" of bestel via internet.